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화장대 정리하기 매일 사용하는 화장품, 과연 우리의 피부에만 영향을 미칠까요? 정답은 “아니요”입니다. 우리가 매일 바르고 닦아내는 화장품, 그리고 그것을 담고 있는 용기와 도구들이 환경에 미치는 영향은 생각보다 큽니다. 특히 화장대 위를 가득 메운 플라스틱 제품들은 대부분 재활용되지 못하고 쓰레기로 버려지며, 지구에 부담을 주고 있죠. 이 글에서는 플라스틱 없는 화장대를 만들기 위한 쉽고 현실적인 제안들을 나누어봅니다. 제로웨이스트에 한 발짝 다가가는 첫걸음, 지금 시작해 볼까요?1. 화장대 위 ‘플라스틱’ 찾기: 눈에 보이지 않던 문제한 번쯤 화장대 위를 천천히 둘러보세요. 립밤, 파운데이션, 클렌저, 스킨, 로션, 쿠션, 면봉, 화장솜, 브러시까지. 과연 플라스틱이 쓰이지 않은 제품이 있을까요?사실 대부분의 화장품.. 2025. 5. 19.
1인가구 장보기법 (제로웨이스트, 소포장, 식단관리) 혼자 사는 삶은 자유롭지만, 생각보다 손이 많이 갑니다. 그중에서도 ‘장보기’는 혼자 사는 사람에게 늘 고민거리죠. 양 조절은 어렵고, 먹다 남긴 식재료는 금방 상하고, 매번 쓰레기통에 버려지는 플라스틱과 음식물들을 보면 마음도 불편해집니다. 그런데 요즘 1인가구 사이에서 제로웨이스트 장보기가 조용한 인기를 얻고 있어요. 환경도 지키고, 지갑도 아끼고, 삶도 가볍게 만들어주는 장보기 방법! 지금부터 제로웨이스트, 소포장 활용법, 식단관리 팁까지 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 실전 정보를 가득 알려드릴게요. 제로웨이스트 장보기, 혼자 살아도 충분히 실천할 수 있어요“제로웨이스트는 시간도 여유도 많은 사람들이나 하는 거 아니야?”라고 생각하셨다면, 걱정하지 않으셔도 됩니다. 사실 1인 가구의 라이프스타일은.. 2025. 5. 18.
요즘 핫한 제로웨이스트 소비 챌린지 (충동소비 OUT, 실천리스트, 절제) 최근 몇 년 사이, 단순한 소비 트렌드를 넘어 ‘가치 있는 소비’가 화두가 되고 있습니다. 특히 환경에 대한 관심이 높아지면서 ‘제로웨이스트’라는 개념이 실생활에 자연스럽게 녹아들고 있죠. 이에 따라 많은 소비자들이 ‘충동구매를 줄이고, 계획적인 소비로 쓰레기를 줄이자’는 취지로 다양한 실천을 하고 있습니다. 일회용 포장을 줄이고, 장바구니를 효율적으로 관리하며, 물건 하나를 사더라도 지금 꼭 필요한 물건인지 질문해 보는 소비 방식이 점점 늘고 있습니다. 최근 많은 기업들도 제품 부피와 플라스틱 포장재를 줄인 상품을 출시하는 등 제로 웨이스트 챌린지에 동참하고 있습니다. 이 글에서는 요즘 유행처럼 번지고 있는 제로웨이스트 소비 챌린지를 중심으로, 충동구매를 줄이고 실천리스트를 만드는 방법, 그리고.. 2025. 5. 18.
혼자 살아도 가능한 하루 습관 실천법 ( 정리습관, 간소생활,1인가구) 혼자 사는 사람이라면 누구나 한 번쯤 이런 생각을 해봅니다. “나만 잘 살면 되지, 뭐.” 정말 그럴까요? 혼자 사는 삶은 자유롭지만 동시에 방향을 잃기 쉬운 삶이기도 합니다. 어느새 밤낮이 뒤바뀌고, 물건은 쌓이고, 식사는 건너뛰고, 공간과 시간의 경계가 무너져버리는 순간들이 많죠. 하지만 매일 단 하나의 습관만 바꿔보면 어떨까요? 그게 단 3분짜리 작은 실천이라도, 일상이 달라지고 마음이 정리됩니다. 이 글은 1인 가구를 위한 ‘하루 1 습관 실천법’을 소개합니다. 복잡한 이론 없이, 누구나 오늘부터 실천할 수 있는 아주 쉬운 습관들입니다.정리습관 만들기: 내 공간을 가볍게 만드는 방법혼자 살면 누군가에게 보여줄 필요가 없기 때문에 물건이 잘 정리되지 않습니다. 가족이나 룸메이트, 혹은 자주 방문하는.. 2025. 5. 18.
일상 속 어린이 실천 (걷기등교, 물티슈줄이기, 플라스틱안쓰기) 지구를 지키는 행동은 아주 작고 사소한 일상에서부터 시작됩니다. 환경 보호는 어른들만의 과제가 아니라, 아이들도 충분히 실천할 수 있는 중요한 생활습관입니다. 특히 걷기 등교나 물티슈 줄이기, 플라스틱 사용 줄이기 등은 어린이들이 매일 실천할 수 있는 현실적인 방법들입니다. 이 글에서는 아이들이 스스로 할 수 있는 제로웨이스트 실천 팁을 구체적이고 쉽고 재미있게 소개합니다. 놀이처럼 자연스럽게 익힐 수 있도록 도와주세요. 부모의 역할은 함께 배우고 응원하는 것입니다. 걷기 등교로 실천하는 친환경 습관어린이들이 매일 실천할 수 있는 가장 쉬운 환경 보호 활동 중 하나가 바로 ‘걷기 등교’입니다. 자동차 대신 두 발로 걷는 것만으로도 탄소 배출을 줄이고, 공기 오염을 예방할 수 있습니다. 특히 초등학교 저학.. 2025. 5. 18.
부모와 함께하는 제로웨이스트 놀이법 (환경그림책, 분리배출게임, 만들기) 제로웨이스트 실천은 어린 시절부터 자연스럽게 친환경적인 생활 습관을 들이면, 그 아이는 평생 환경을 아끼는 태도를 가질 수 있습니다. 그러나 어린이에게 환경보호나 쓰레기 문제를 설명하는 것은 쉽지 않죠. 이럴 때 ‘놀이’를 통한 접근 방법은 아이가 거부감 없이 쉽게 받아들이게 할 수 있습니다. 놀이로 시작하는 제로웨이스트는 아이가 자연스럽고 즐겁게 참여할 수 있는 효과적인 방법입니다. 이번 글에서는 부모와 아이가 함께 할 수 있는 환경그림책, 분리배출게임, 업사이클 만들기 세 가지 놀이 중심의 제로웨이스트 실천법을 소개하겠습니다. 환경그림책으로 시작하는 실천책은 아이들에게 세상을 보여주는 창입니다. 제로웨이스트의 개념도 그림책을 통해 아주 자연스럽고 감성적으로 전달할 수 있습니다. 최근에는 쓰레기 문.. 2025. 5. 18.
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